Campanha amplia a conscientização sobre saúde mental, prevenção do suicídio, redução do estigma e acesso aos serviços de cuidado.

O Setembro Amarelo marca o mês de setembro como um período de mobilização em torno da saúde mental e da prevenção do suicídio. A iniciativa coloca o assunto em evidência e reforça a importância de reconhecer situações de sofrimento e procurar ajuda quando necessário.

A prevenção envolve diferentes dimensões da vida e não depende de uma única iniciativa. Relações sociais, condições de vida e acesso aos serviços de saúde estão entre os fatores que podem influenciar o bem-estar e devem ser considerados na promoção da saúde mental.

10 de setembro marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio

O 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio, uma data que reúne ações de conscientização e prevenção em diferentes países. O marco internacional chama a atenção para o suicídio como uma questão de saúde pública e para a necessidade de estratégias abrangentes de prevenção.

A data foi estabelecida em 2003 pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP), em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Desde então, o dia integra o calendário internacional dedicado à prevenção.

Entre 2024 e 2026, a mobilização internacional adota o tema “Changing the Narrative on Suicide”, traduzido como “Mudando a narrativa sobre o suicídio”. A proposta é estimular uma mudança na forma como o assunto é compreendido e discutido, favorecendo uma comunicação mais aberta e responsável.

Em 2026, último ano desse ciclo, a campanha reforça o chamado “Start the Conversation” (“Comece a conversa”), destacando a importância de abrir espaço para conversas sobre o tema e fortalecer políticas públicas e estratégias de prevenção baseadas em evidências.

Setembro Amarelo no Brasil

No Brasil, o Setembro Amarelo reúne instituições e diferentes setores da sociedade em iniciativas relacionadas à saúde mental e à prevenção do suicídio.

Um marco importante ocorreu em 2025, com a publicação da Lei nº 15.199, de 8 de setembro de 2025, que instituiu oficialmente a campanha em todo o território nacional. A legislação estabelece a realização anual do Setembro Amarelo durante o mês de setembro, com ações relacionadas à prevenção da automutilação e do suicídio e à conscientização sobre saúde mental.

A lei também estabelece objetivos para as iniciativas desenvolvidas durante a campanha, entre eles a divulgação de informações sobre recursos de apoio e tratamento, a redução de estigmas e preconceitos relacionados à saúde mental, o estímulo à empatia e ao apoio e o incentivo à busca por ajuda profissional.

A legislação prevê ainda ações educativas em escolas e na comunidade, além de palestras, eventos e campanhas informativas. Também institui 10 de setembro como Dia Nacional de Prevenção do Suicídio e 17 de setembro como Dia Nacional de Prevenção da Automutilação.

Saúde mental faz parte da saúde integral

A saúde mental é parte da saúde e do bem-estar, assim como a saúde física. As duas dimensões estão relacionadas e devem ser consideradas de forma integrada no cuidado. Experiências pessoais, relações sociais e condições de vida podem repercutir no bem-estar físico e mental.

Assim como acontece com outras questões de saúde, sinais de sofrimento mental merecem atenção e avaliação adequada. Mudanças de comportamento, alterações emocionais ou outros sinais, isoladamente, não permitem estabelecer um diagnóstico. A identificação de uma condição de saúde mental deve ser feita por profissional capacitado, a partir da avaliação de cada pessoa e de seu contexto.

Diante de sofrimento persistente ou de situações que estejam afetando o bem-estar e a vida cotidiana, a avaliação profissional pode ajudar a compreender a situação e orientar o cuidado mais adequado.

Como funciona o cuidado em saúde mental no SUS

No Sistema Único de Saúde (SUS), o cuidado em saúde mental é organizado pela Rede de Atenção Psicossocial (RAPS), que reúne serviços e pontos de atenção de diferentes níveis de cuidado. A proposta é articular esses serviços para oferecer cuidado de acordo com as necessidades de cada situação.

A Atenção Primária à Saúde, por meio das Unidades Básicas de Saúde (UBS), desempenha papel importante nesse percurso. As equipes podem realizar acolhimento, avaliação, acompanhamento e orientação, além de encaminhar para outros serviços da rede quando houver necessidade de atendimento especializado.

Os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) são serviços públicos especializados em saúde mental, com equipes multiprofissionais. O atendimento envolve acolhimento e acompanhamento de acordo com as necessidades apresentadas por cada pessoa.

A RAPS também inclui serviços de urgência e emergência, destinados a situações que necessitam de atendimento imediato. Esses diferentes pontos de atenção funcionam de forma articulada, permitindo que o cuidado seja direcionado conforme a necessidade identificada em cada caso.

Escuta e acolhimento também fazem parte do cuidado

Quando alguém passa por um período de sofrimento, encontrar espaço para falar e ser ouvido com atenção pode fazer diferença. Escutar sem julgamentos, respeitar os sentimentos da pessoa e evitar minimizar o que ela está vivendo são atitudes que podem favorecer o acolhimento e a busca por ajuda.

Familiares, amigos, colegas e outras pessoas próximas podem oferecer presença, respeito e disponibilidade para conversar. Esse apoio é importante, mas não substitui o cuidado profissional quando a situação exige avaliação ou acompanhamento em saúde.

Buscar orientação de um profissional de saúde quando o sofrimento é persistente ou interfere na vida cotidiana é uma forma de compreender melhor o que está acontecendo e encontrar o cuidado adequado.

Informações e atendimento

A Secretaria Executiva de Saúde (SESA) integra a estrutura administrativa municipal e atua na coordenação, planejamento e oferta dos serviços de saúde pública em Alegre, conforme as diretrizes do Sistema Único de Saúde (SUS).

Dúvidas, orientações e demandas gerais podem ser encaminhadas pelos canais oficiais:

Telefone: (28) 3300-0108

E-mail: saude@alegre.es.gov.br

Onde buscar atendimento em Alegre:

• Unidades Básicas de Saúde (UBS): porta de entrada da Atenção Primária à Saúde, com acolhimento, acompanhamento e orientação, além de encaminhamento para outros serviços quando necessário.
• Centro de Atenção Psicossocial (CAPS): serviço especializado em saúde mental, com atendimento multiprofissional e acompanhamento de pessoas que necessitam desse tipo de cuidado.
• Pronto-Socorro Municipal: atendimento 24 horas para situações de urgência e emergência.
• SAMU: serviço de atendimento móvel para situações de urgência e emergência. Acione o 192.

Apoio emocional:

Centro de Valorização da Vida (CVV): oferece apoio emocional e escuta de forma gratuita e sigilosa, pelo telefone 188, disponível 24 horas por dia.